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湯シャン 生活

湯シャンではげが改善して髪は生えるの?

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湯シャンを行っている人の中でははげを気にしている方、もしくはそろそろ髪のケアを行わないと不安だという方もいるのではないでしょうか。

湯シャンははげにも効果があるのでしょうか。

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湯シャンではげは改善する?

髪が薄くなるはげは、遺伝の影響が大きいのは確かですが、生活習慣や食生活、または喫煙によっても引き起こされます。

湯シャンが行えるのは頭皮の健康を促進することだけ。

つまり、シャンプーによる過度の頭皮の皮脂を流れ落とすことを防ぎ、髪のコンディションを整える役割を果たしてくれます。

ただし、頭皮のコンディションをいくら整えても、喫煙習慣や夜更かし、乱れた食生活を行っていればはげていくことを防ぐのは難しいでしょう。

これらの改善を行っていくと、髪の毛を作り出す栄養素が充実するなど、体内の準備が整います。

すると湯シャンを行う意味が増してきます。

湯シャンを行うことで頭皮の状態を健康に保つことで、体内からしっかりと栄養をもった髪の毛が生えてきます。

頭皮・毛根が汚れていたり、詰まっている状態では健康な髪の毛は生えてきません。

それどこころか、はげを促進してしまうことにもなってしまいます。

湯シャンを行って、頭皮の状態を良好に保つことができれば、太くて元気な髪の毛が増えることでしょう。

シャンプーを使わないとはげるって本当?

「シャンプーを使わないと皮脂がたまって禿げる」という説がありますが、本当なのでしょうか。

この説が本当だとすると、湯シャンを行っていたら確実に禿げることになります。

まず、湯シャンを行うと皮脂がたまるということはありません。

湯シャンで皮脂が貯まるのではなく、洗い方が良くないのでしょう。

皮脂は湯シャンだけでも十分落とすことが可能です。

しかし、ワックスやムース、スプレーなど整髪料をつけている場合はその限りではありません。

ワックスなどの整髪料は湯シャンのみでは落ちません。

そのため、ワックスなどを使っているのに湯シャンのみで済ませてしまうと毛穴が詰まることになり、禿げる原因になります。

詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。

そのため、整髪料を使用した場合はシャンプーでしっかりと洗い落とすようにしましょう。

シャンプーを使う頻度が多いとあまり湯シャンの意味がなくなってしまいます。

湯シャンを行わずにシャンプーを使うようになってしまっては本末転倒です。

整髪料よりはましですが、今度はシャンプーの影響で皮脂がたまるようになり、禿げることになるでしょう。

禿げるのではないかと不安を抱えている方、薄毛に悩んでいる方はまずは整髪料の使用をやめるのが賢明でしょう。

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湯シャンで髪が生えるって本当?

湯シャンははげた頭にも効果はあるのでしょうか。

残念ながらはげた人が湯シャンを行っても髪が生えてくることはありません。

一度はげた頭は毛根が死んでしまっているのでいくら栄養を与えてもそれを復活させることはできません。

しかし、はげの促進をくい止める、もしくは進行を遅らせる効果は湯シャンにはあります。

既にはげた人でも進行を遅らせることは重要な課題なのではないでしょうか。

はげの人の多くは脂性で頭皮の皮脂が多めです。

そのため、皮脂をしっかり洗い落とす必要があります。

いやいや、しっかり時間をかけて頭を洗っていますという方は、シャンプーを使ってしっかりと洗い過ぎたこともはげた原因の一つかもしれません。

皮脂を落としすぎると、体は皮脂の分泌を必要以上に頑張ろうとしてしまいます。

そのため余計に皮脂が分泌され脂性の頭になり、はげの原因である毛穴のつまりを発生させてしまいます。

湯シャンを行うことで皮脂の状態を安定化させれば余分な皮脂が分泌されなくなり、毛穴のつまりも予防でき、さらには健康な髪の毛の育成にもつながります。

男性は遺伝などもあり、年を経ればどうしても頭ははげ上がってしまうもの。

湯シャンを行うことではげた頭になるのを少しでも遅らせましょう。

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