二日酔い 生活

二日酔い防止にはトマトジュース!

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朝起きたら・・・やってしまった~!と思ったことありませんか?でも、そう思ったのと同時に、頭がガンガンしてきたり、気持ち悪くて吐きたくなってしまったりというのが二日酔いです。本当につらいですよね・・・。

でも、お酒を飲み過ぎたのは自分ですし、二日酔いになってしまったのは仕方のないことですよね~。では、気持ちを切り替えて二日酔いを治すしかありません!そこで、二日酔い防止に効果的な飲み物をご紹介します。トマトジュースです!

皆さん、ご存知でしたか?トマトには実は優れた二日酔い防止効果があると言われているのです。これはトマトに含まれるリコピンと言われる成分が、肝臓がアルコールを分解するときに生じる有害物質であるアセトアルデヒドの働きを抑制してくれるのです。
それによって、同じくトマトに含まれるクエン酸がアルコールで荒れた胃の粘膜を修復し、GABAがアルコールの解毒作用で弱った肝臓を元気にしてくれるのです。こう考えると、トマトってすごく万能な野菜ですね~。二日酔いの時に、食べるお薬のようなかんじもしてきます。

ですが、二日酔いの時って何かを食べる気にはなかなかなりませんよね~。でものどはカラカラだと思います。そこでトマトジュースがおすすめなのです。トマトジュースは、水分も豊富ですし、適度な塩分もあります。ですから、一刻も早くつらい二日酔い状態から抜け出したい方にはもってこいのドリンクなのです!

二日酔い防止にトマトジュースって意外だったかもしれませんが、効果は抜群ですし、薬よりも身体への負担が少ないのも魅力です。気軽に試せる二日酔い撃退の秘策ですので、辛い時こそ飲んでみてその効素晴らしい効果を実践してくださいね。







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